【パワーフィット・サプリメント】プロテインとともに筋肉増強のための効果的な摂取方法は？

パワーフィットサプリメントは食事と一緒にお摂りください。目的によらず、一般に栄養補給食品は食事とともに摂取するのが吸収が良いとされています。また、筋肉増強の観点からは、運動の直後にプロテインを補給するのがベストとされています。