【TRUVIVITY トゥルーアクア 共通】効果的な摂取タイミングを教えて下さい。 2022年12月09日 12:17 食品ですのでいつお摂りいただいても構いませんが、美容のための栄養として睡眠サイクルに合わせて開発されたため、お休み前にお召し上がりになることをおすすめします。また、パウダードリンクとサプリメントを摂られる場合は、朝パウダードリンク/夜サプリメント などに分けてお召し上がりいただくことをおすすめします。