【XS ホエイプロテイン リッチバニラ】ホエイプロテインについて教えてください。

牛乳に含まれるたんぱく質は、約80％がカゼイン、約20％がホエイプロテインの2種類に大別されます。
ホエイプロテインは、透明なヨーグルトの上澄み液であるホエー（乳清：にゅうせい）などに含まれ、カゼインプロテインに比べＢＣＡＡ（分岐鎖アミノ酸：バリン、ロイシン、イソロイシン）を多く含み、速やかな吸収・取り込みにより、体内での利用効率が高いといわれています。

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