【ガーリック.】1日の目安量を飲んだ場合、ニンニク何個分の栄養が摂取できますか? 2024年11月27日 07:37 更新 1日当たりガーリック600 mg(2粒)を目安として、新鮮なガーリックの小片約1個分とほぼ同等です。 製品の購入はこちらをご覧ください。