特に決まりはありませんが、適度な刺激を感じられ、気持ちが良いと思われるレベルでご使用ください。
*EMSレベル(強さ)を選ぶ際には、初めて使用するときや慣れるまでは、必ずレベル1から使用してください。刺激を感じない場合でも、無理にレベルを上げすにご自身にあったレベルで使用してください。またレベルは少しずつ調節してください。事故・けがの原因となります。
特に決まりはありませんが、適度な刺激を感じられ、気持ちが良いと思われるレベルでご使用ください。
*EMSレベル(強さ)を選ぶ際には、初めて使用するときや慣れるまでは、必ずレベル1から使用してください。刺激を感じない場合でも、無理にレベルを上げすにご自身にあったレベルで使用してください。またレベルは少しずつ調節してください。事故・けがの原因となります。